【ZIP】神宮寺勇太がサバ缶で作るサバのしっとりそぼろのレシピと作り方!

【ZIP】神宮寺勇太がサバ缶で作るサバのしっとりそぼろのレシピと作り方!

2020年10月19日のZIPでKing&princeの神宮寺勇太さんが、サバ缶を使って「サバのしっとりそぼろ」を作りました。

サバ缶って非常食用にと思って安い時にたくさん買っておいても、なかなか使えずに余ることがあるんですよね。

ここでは、キンプリの神宮寺君が作ったサバ缶を使った「サバのしっとりそぼろ」のレシピや作り方をご紹介します。

ぜひ参考にしてくださいね。

【ZIPキンプリ神宮寺勇太】サバのしっとりそぼろの材料

 

材料は作りやすい量です。

  • サバ缶 1缶
  • なめたけ(市販の瓶詰) 100g
  • 白いりごま 大さじ1
  • しょうがのみじん切り 大さじ1

材料の一つであるサバ缶の賞味期限や保存方法については、こちらにまとめているので合わせて参考にしてくださいね。

【ZIPキンプリ神宮寺勇太】サバのしっとりそぼろ作り方

  1. 鍋に材料をぜんぶ入れます。
  2. 中火にかけて、サバの身を崩すように混ぜながら煮ます。
  3. 汁気がなくなってなべ底に張り付くくらいになったら完成!

【ZIPキンプリ神宮寺勇太】サバのしっとりそぼろのまとめ

2020年10月19日のZIPでキンプリの神宮寺勇太さんが作った、サバのしっとりそぼろのレシピや作り方をご紹介しました。

ずいぶん前に買ったサバ缶が戸棚から出てきたので、さっそく作ってみたいと思います。

簡単にできるし、ご飯のお供にもおつまみにもぴったりなメニューなのでみなさんもぜひ試してみたくださいね!

King&Princeが出演するドキュメント番組「RIDE ON TIME」がhuluで配信されています。

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