【ZIP】神宮寺勇太がサバ缶で作るサバピラフのレシピと作り方!

【ZIP】神宮寺勇太がサバ缶で作るサバピラフのレシピと作り方!

2020年10月19日のZIPでKing&princeの神宮寺勇太さんが、サバ缶を使って「サバピラフ」を作りました。

サバ缶って非常食用にと思って安い時にたくさん買っておいても、なかなか使えずに余ることがあるんですよね。

ここでは、キンプリの神宮寺君が作ったサバ缶と炊飯器を使った「サバピラフ」のレシピや作り方をご紹介します。

ぜひ参考にしてくださいね。

【ZIPキンプリ神宮寺勇太】サバピラフの材料

 

材料は作りやすい量です。

  • サバ缶 1缶
  • 米 2号
  • 玉ねぎのみじん切り 50g
  • ミニトマト 8個
  • トマトケチャップ 大さじ3
  • 塩 小さじ半分
  • こしょう 少々
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • パセリのみじん切り 少々

材料の一つであるサバ缶の賞味期限や保存方法については、こちらにまとめているので合わせて参考にしてくださいね。

【ZIPキンプリ神宮寺勇太】サバピラフの作り方

  1. 玉ねぎはみじん切りにします。
  2. お米を研いで炊飯器に入れます。
  3. 炊飯器に玉ねぎのみじん切り、サバ缶の汁、水を入れて炊飯器の2合の目盛りより大さじ3減らした水加減にし、調味料をすべて加えて混ぜ合わせます。
  4. ミニトマト、サバの身を米の上に乗せてかき混ぜずに普通に炊きます。
  5. 炊き上がったら全体を混ぜて器に盛り、パセリを散らしたら完成!

【ZIPキンプリ神宮寺勇太】サバピラフのまとめ

2020年10月19日のZIPでキンプリの神宮寺勇太さんが作った、サバピラフのレシピや作り方をご紹介しました。

ずいぶん前に買ったサバ缶が戸棚から出てきたので、さっそく作ってみたいと思います。

炊飯器で簡単にできるのも嬉しいですね。

King&Princeが出演するドキュメント番組「RIDE ON TIME」がhuluで配信されています。

デビュー前から長期にわたって密着したキンプリの貴重な映像が見られるので、ぜひチェックしてください(^_-)-☆

\今すぐhuluでキンプリの秘蔵映像を見る!/

huluへの登録はこちら!2週間無料!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です