【ノンストップ】さっぱりヨーグルトの豚しゃぶのレシピ・作り方！（久代アナ）

２０２０年７月２９日のノンストップで久代アナが「さっぱりヨーグルトの豚しゃぶ」を作りました。

豚肉はビタミンB1が豊富で疲労回復効果が期待できるし、きゅうりは熱を下げるから、この組み合わせよく使います！

ここでは、久代アナが作ったさっぱりヨーグルトの豚しゃぶのレシピと作り方をご紹介します。

ぜひ参考にしてくださいね。

【ノンストップ・久代アナ】さっぱりヨーグルトの豚しゃぶの材料

材料は２人分です。

作りたい量や人数に合わせて調整してくださいね。

【ノンストップ・久代アナ】さっぱりヨーグルトの豚しゃぶの作り方

1. 沸騰したお湯に豚肉を入れて茹で、火が通ったら取り出します。
2. ボウルにポン酢、ヨーグルト、オリーブオイル、わさび、塩を入れて混ぜ合わせます。
3. さらに千切りにしたきゅうり、薄切りにした玉ねぎ、粗熱を取った豚肉を入れて混ぜ合わせます。
4. 器に盛ったら完成！

同日放送のレシピ・作り方

2020年7月29日【ノンストップ】ねぎだくスタミナ冷やし麺のレシピ・作り方！（久代アナ）

【ノンストップ・久代アナ】ねぎだくスタミナ冷やし麺さっぱりヨーグルトの豚しゃぶのまとめ

ノンストップで紹介された、久代アナが作るさっぱりヨーグルトの豚しゃぶのレシピと作り方をまとめました。

ヨーグルトのさっぱり感とツンと鼻にぬけるワサビが食欲をそそりますね。

ノンストップで紹介されたレシピはESSEでも見ることができます。

ESSE (エッセ) 2020年 6月号

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また、久代アナがゲストとともにオリジナル料理を作る限定動画番組「くっしーのお料理ラボ」がとっても面白くて、料理の勉強にもなります！

こちらに詳しくまとめているので、合わせて参考にしてくださいね。

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